Yoga kann sofort helfen
Evelyn Horsch-Ihle - Yoga kann sofort helfen
| Art Nr.: | 3866163479 |
| ISBN 13: | 9783866163478 |
| Untertitel: | Heilsame Übungen für alle Lebenslagen |
| Erscheinungsjahr: | 2015 |
| Erschienen bei: | Via Nova |
| Einband: | Taschenbuch |
| Maße: | 166x116x7 mm |
| Seitenzahl: | 120 |
| Gewicht: | 144 g |
| Sprache: | Deutsch |
| Autor: | Evelyn Horsch-Ihle |
| Warengruppe: | Hardcover/Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training |
Beschreibung:
Dieses kleine Yoga-Soforthilfebuch gehört in jeden Haushalt und sollte immer griffbereit sein, ob zuhause oder unterwegs. Ein perfekter Helfer für alle kleinen und akuten Notlagen des Alltags! Stress auf der Autobahn Zu viel gegessen Herzklopfen Eine aufkommende Erkältung oder müde Augen Einfache Haltungen, spezielle Meditationen und viele wirksame Tipps und Tricks aus der 'Zauberkiste' der yogischen Lebensweise unterstützen, stärken, beruhigen oder entspannen. Die speziellen Yogaübungen sind exakt abgestimmt auf viele kleine, oft wiederkehrende alltägliche Schwierigkeiten und Probleme und bieten schnelle, unkomplizierte Unterstützung!
Autoreninformationen:
Evelyn Horsch-Ihle ist seit mehr als 30 Jahren Yoga- und Meditationslehrerin. In ihrem Yogazentrum in Eckernförde arbeitet sie vor allem mit Frauen an den Themen "Weibliche Spiritualität" und "Heilung". Ihr Buch "Yoga für Krebspatienten" ist im Jahr 2011 bei Via Nova erschienen.