Bruce Lee - (Jeet - Kune - Do) Alle 5 Teile - DVD/NEU/OVP

Artikelnummer: 9744

Lernen Sie von Bruce Lee, dem Meister des Kung Fu!

INHALT:
Anhand der Filme zeigt sein langjähriger Trainingspartner die entscheidenden Techniken

Teil 1: Aktive Verteidigungen
Schätzen Sie den Gegner ein, lenken sie ihn ab, weichen Sie ihm aus. Erhöhen Sie mit Hilfe der Kraft Ihres Gegners Ihre eigene.

Teil 2: Passive Verteidigungen
Erkennen Sie die Schwachpunkte Ihres Gegners und führen Sie direkte Attacken durch. Nutzen Sie Lücken in der Deckung und lernen Sie den Kombinationsgriff.

Teil 3: Angriffstaktiken
Lernen Sie grundlegende Körperhaltungen bei der Verteidigung und Bruce Lees einzigartige Schrittbewegungen.

Teil 4: Schlagtechniken
Hier kommen besondere Techniken zum Einsatz: Verschiedene Ellenbogen-Schläge und Kniestöße.

Teil 5: Tritt Techniken
Erlernen Sie die wichtigsten-Faust-Techniken, kombiniert mit hocheffektiven Fußtritten.

Sprache: Deutsch

FSK: Freigegeben ab 16 Jahren

Spieldauer: 310 Minuten

2,73 EUR

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