Kamillenblüten gemahlen

Kamillenblüten gemahlen

Gemahlene Kamillenblüten eignen sich als Kamillentee oder Kamillensud. Die Kamillenblüten sind die gelben Blütenköpfe der echten Kamille (Matricaria recutita). Die Kamillenblüten werden im Frühsommer geerntet und luftgetrocknet. Die Kamillenblüten werden dann gereinigt und fein gemahlen auf 0,2 mm Korngröße.

Die Kamillenblüten enthalten ätherische Öle (min. 0,4 %), Matricin, Flavonoide und weitere komplexe Verbindungen.

Die gemahlenen Kamillenblüten werden als Kamillentee in der Volksheilkunde eingesetzt. Auch als Badezusatz oder Kräuteransatz werden Kamillenblüten gern verwendet. Als Kräutertee werden 1-2 Teelöffel Kamillenblüten pro Tasse mit kochendem Wasser aufgerührt und dann getrunken.  Als Dampfbad wird eine Handvoll Kamillenblütenpulver mit 1 Liter kochendem Wasser übergossen. Man kann die Dämpfe dann direkt einatmen oder entsprechend verdampfen. Auch als Saunaaufguß kann dieser Kamillesud verwendet werden.

Die Kamillenblüten sind frei von Schadstoffen und stammen aus kontrolliertem Anbau. Die Kamillenblüten sind mindestens 24 Monate haltbar. Über Risiken zur Einnahme bei Krankheiten erteilt Ihnen gern Ihr Naturheilpraktiker Auskunft.