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Título: The FIRM: Ignite Calorie Burn
Formato: DVD
Condición: Nuevo
Número de discos: 1
Género: Ejercicio y fitness
Actores: Emily Welsh, Rebekah Sturkie
Director: ‎ Andrea Ambandos
Idioma: English
Tiempo de ejecución: 50:00
Código de región: DVD: 1
Marca: Gaiam
Calificación por edades: NA
Descripción: Master Instructors Emily Welsh and Rebekah Sturkie get you firmed up fast with high-energy cardio combos plus sculpting. IGNITE CALORIE BURN goes beyond other workouts by featuring a revolutionary technique called "Mini Bursts" - 8-second quick blast intervals followed by a short active recovery. Each burst gets your heart rate up and provides that extra push that's key to losing weight.

Aspect Ratio: 1:78 (Wide)
Audio Format: Stereo
Color / Black & White:
Special Features:

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