Art Nr.: 3833890541
ISBN 13: 9783833890543
Untertitel: einfach, schnell und unwiderstehlich
Erscheinungsjahr: 2023
Erschienen bei: Graefe Und Unzer Verlag
Einband: Taschenbuch
Maße: 196x162x7 mm
Seitenzahl: 64
Gewicht: 180 g
Sprache: Deutsch
Autor: Matthias Riedl
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Schnell wieder ins Lot kommen: Bei Diabetes ist die richtige Ernährung der Schlüssel für ein Leben in Balance. Und der sollte auch und gerade im stressigen Alltag immer griffbereit sein! Im KüchenRatgeber Diabetes-Expressrezepte von Bestsellerautor, TV-Doc und Diabetes-Experte Dr. med. Matthias Riedl greift alles perfekt ineinander, wie der Schlüssel ins Schloss: Praktische Tipps und schnelle, ausgewogene Rezepte, die an einem langen Tag zwischen Job, Terminen und Familie in maximal 30 Minuten auf dem Tisch sind, von knackig frischen, sättigenden Salaten über Suppen bis hin zu leichten, ausgewogenen Hauptmahlzeiten. Da bleibt der Blutzuckerspiegel in Balance - und im Alltagtrubel alles gesund und im Lot!