Preparati a ricevere tutte le informazioni sulla mountain bike!Non si può avere un libro sulla mountain bike se non si ha una vera mountain bike con cui pedalare. Quindi quale modo migliore di iniziare questo libro se non quello di parlare di come sceglierne una? Che tu ci creda o no, la scelta della mountain bike migliore per te è uno dei passaggi più difficili di questo libro. Ci sono un sacco di cose da considerare: dove la compro? Che taglia mi serve? Di quante marce ho bisogno? Il nome della marca è importante? Qual è il prezzo giusto? Se seguirai con attenzione il libro, scoprirai un'ampia varietà di metodi di allenamento che potrai utilizzare per prepararti alle tue uscite in bicicletta e da fare mentre sei in sella. La bicicletta è uno degli hobby più impegnativi dal punto di vista fisico e, se praticata regolarmente, può essere un'ottima parte di un programma di dieta e di esercizio sano. Leggi questo libro per conoscere tutti i segreti della mountain bike.