Suivez le mouvement du Yoga.

7 thèmes, 7 professeurs, 7 épisodes.

Animée par Fany Fay, Asana aborde le yoga sur un aspect pratique, en présentant des exercices de yoga simples que tout le monde peut faire à la maison. Que ce soit pour parents ou pour enfant, les exercices sont décortiqués sous une forme lente, permettant au spectateur de suivre les mouvements à un rythme approprié. Le yoga étant une activité universelle, mais pratiquée différemment par différents intervenants, chaque professeur ajoute sa façon de faire à la discipline.

Fany Fay est une artiste multidisciplinaire spécialisée dans l’animation de groupe et le divertissement des foules. Elle s’intéresse aussi à la pratique et à l’enseignement du yoga pour enfant et elle est professeure certifiée de yoga pour adulte.

Parmi les thèmes abordés:

1. Le Power yoga
2. Le yoga Nigra
3. Le yoga pour enfant
4. Le yoga prénatal
5. Le yoga sur planche
6. Le yoga pour personnes à mobilité réduite
7. Le Yoga Iangar