Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Eiweiß im Körper, das diesen zusammenhält.
Es kommt vor allem in Haaren, Haut, Nägel, Knochen, Bänder und Sehnen sowie in Knorpel vor und hilft dabei, dass unsere Haut strahlt und das Haar glänzt.
Unter anderem ist Kollagen der wichtigste Baustein unserer Haut, da diese zu 70% aus diesem Protein besteht. Unsere Haut besitzt vielen Hautschichten - die Dermis ist eine davon. Sie ist die Basis und benötigt das meiste Kollagen.
Dabei sorgt das Eiweiß für ein straffes, festes und geschmeidiges Aussehen und beugt der Alterung der Haut vor.
Je älter wir werden umso mehr nimmt die Kollagenproduktion im Körper ab. So entstehen feine Linien in der Haut und sie wird schlaffer. Kollagen verhilft der Haut zur Festigkeit und Elastizität.
Dabei hilft es Sportler dem Körper zu regenerieren, da Eiweiß beim Erhalt und der Zunahme von Muskelmasse eine wichtige Rolle spielt. Außerdem bestehen auch Bänder, Gelenke und Sehen zu einem großen Anteil aus Kollagen.
Die Bänder und Sehen verstehen sich als eine Art Bindegewebe, die eng an Knochen und Muskeln anliegen um diese zusammenzuhalten. Diese bestehen auch aus Proteinen - dem Kollagen.
Die Grundvoraussetzung für den Erhalt der Leistungsfähigkeit ist nachgewiesenermaßen eine regelmäßige körperliche Aktivität und eine gesunde, ausgeglichene Ernährung. Die Einnahme von ausreichenden Proteinen unterstützt dabei.
Jedoch nimmt je nach Stress und Alter die Kollagenproduktion ab und beeinträchtigt so unseren Körper.
Hier unterstützt Vital Proteins Collagen Peptides den Körper: Im morgendlichen Kaffee oder Smoothie löst sich das Pulver leicht auf und unterstützt so den Körper optimal für den Tag.
Die empfohlene Tagesmenge von 1-2 Messlöffel (20g) deckt den Tagesbedarf.
Geben Sie das Pulver zu 250ml Flüssigkeit hinzu und rühren es bis es sich auflöst. Alternativ geben Sie es in Speisen, wie zum Beispiel Müsli. Da der Geschmack des Pulvers neutral ist, können Sie dieses auch in herzhaften Speisen hinzugeben.
Probieren Sie es doch mal aus!
Kann Milch enthalten
Empfohlene Tagesdosis: 2 Messlöffel (20g)
Indikationen & Kontraindikationen
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Dosierung
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