Die Goldene Milch soll entzündungshemmend wirken und vor Erkrankungen der Gelenke schützen. Sie soll sogar Beschwerden durch chronische Entzündungen wie Arthrose lindern können. Darüber hinaus wird Kurkumamilch nachgesagt, die Immunabwehr zu stärken und verschiedenen Krankheiten vorzubeugen.

Goldene Milch ist eine Gewürzmischung, die ursprünglich aus der ayurvedischen Medizin stammt und in der indischen Küche weit verbreitet ist. Die Mischung besteht hauptsächlich aus Kurkuma, der der Goldenen Milch auch Ihre goldene Farbe verleiht.

Goldene Milch ist bekannt für seine gesundheitlichen Vorteile, die seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin genutzt werden. Die enthaltenen Gewürze haben entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften, die dazu beitragen können, das Immunsystem zu stärken und den Körper vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.

Traditionell wird Goldene Milch als Getränk zubereitet, indem man etwa einen Teelöffel der Mischung mit 250ml Milch oder Pflanzlicher Milch und Süßungsmittel nach Wahl vermischt und erwärmt. Es eignet sich jedoch auch hervorragend zum Würzen von Speisen wie Currys, Suppen und Eintöpfen.