Yoga - Rückkehr zur Einheitvon A. G. Mohan
Art Nr.: 3928632094
ISBN 13: 9783928632096
Untertitel: Integration von Körper, Atem und Geist
Erscheinungsjahr: 2001
Erschienen bei: Via Nova, Verlag
Auflage: Buch
Einband: Buch
Maße: 218x157x25 mm
Seitenzahl: 276
Gewicht: 440 g
Sprache: Deutsch
Autor: A. G. Mohan
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Beschreibung
A. G. Mohan bietet in diesem Buch ein so tiefes Verständnis von Yoga, asana-Praxis, pranayama und Meditation, wie es bisher nur selten zur Verfügung stand. Das Buch ist klar und einfach für AnfängerInnen geschrieben und vermittelt zugleich das Hintergrundwissen für fortgeschrittene YogaschülerInnen und -lehrerInnen, um sie in eine neue Tiefe im Yoga zu führen.Der Verfasser zeigt den Weg, wie durch Yoga die grundlegenden Ursachen der menschlichen Schwierigkeiten erkannt werden, und wie sie durch die Integration von Körper, Atem und Geist überwunden werden können. Dieses umfassende Handbuch bietet: Grundlagen der Yogaphilosophie über 300 Illustrationen der wesentlichen Körperhaltungen die Integration des Atems in die Arbeit mit den asanas die Anpassung der Haltungen an individuelle Bedürfnisse und die Prinzipien des sequentiellen Aufbaus einer Übungspraxis die transformativen Übungsweisen von pranayama und Meditation den Aufbau der Yogatherapie mit Fallbeispielen
Kurzbeschreibung
Titel: Yoga - Rückkehr zur Einheit, Untertitel: Integration von Körper, Atem und Geist, Einband: Buch, Autor: A. G. Mohan, Verlag: Via Nova, Verlag, Sprache: Deutsch, Seiten: 276, Maße: 218x157x25 mm, Gewicht: 440 g, Verkäufer: bochumer-buchshop, Schlagworte: Yoga