D-Ribose-Pulver

D-Riboseist ein Bestandteil von Adenosin und bildet ATP. Ribose spielt eine sehr wichtige Rolle im ATP-Wiederaufbauprozess, und eine Ergänzung mit dieser Substanz kann positive Auswirkungen auf Menschen haben, die Krafttraining machen. Ribose wird von Sportlern verwendet, um die ATP-Syntheserate im Körper zu erhöhen. Im Gegensatz zu Kreatin wirkt Ribose in Ruhe nicht auf ATP, zeigt jedoch eine sehr aktive ATP-Synthese, die sich während des intensiven Trainings beschleunigt, wenn der Muskel stimuliert wird.

D-Ribosewirkt auch auf extrazelluläres ATP, das potenzierende Wirkungen hat und das Auftreten von Müdigkeit verzögert, sowie die Blutgefäße erweitert. Wie viele Studien gezeigt haben, erhöht Ribose die Kraft von Sportlern, führt aber - interessanterweise - nicht zu Muskelaufbau. Beachten Sie auch, dass das Rippen den Kraftverlust begrenzt, sodass das Training möglicherweise länger dauert. Es ist jedoch keine nützliche Substanz während der Regeneration nach dem Training. Ribose ist perfekt für diejenigen, die sich intensiven, oft wiederholten körperlichen Übungen unterziehen. Es wird die Ergänzung von Sportlern und Kraftsportlern perfekt ergänzen. Um die Vorteile von Riboflavin richtig nutzen zu können, sollten Sie jedoch wissen, wann und wo Sie es einnehmen müssen.

EMPFOHLENE VERWENDUNG: D-ribose ist eine Substanz, die schrittweise eingeführt wird, beginnend mit einer kleinen Dosis und schrittweise erhöht. Beachten Sie jedoch, dass die Anfangsdosis nicht zu niedrig sein darf (z. B. 1 Gramm), da der Körper nicht auf kleine Mengen Ribose reagiert. Aufgrund der schnellen Wirkung von Ribose und ihrer maximalen Wirksamkeit bei intensivem Training wird empfohlen, es vor dem Training etwa eine Stunde lang einzunehmen. Es ist auch wichtig, nach dem Training keine Ribose einzunehmen, da dies den Regenerationsprozess verlangsamen und Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen und ein Gefühl vorübergehender Schwäche verursachen kann.