Gli omega 3 sono un ottimo alleato per sostenere la salute. Essi ci forniscono acidi grassi polinsaturi, che il corpo utilizza per svolgere molteplici funzioni. L'organismo non è in grado di sintetizzare naturalmente gli acidi grassi in questione, dunque è necessario assumerli attraverso la dieta, per aiutare a sostenere la salute generale e il benessere.
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