El sulfato de glucosamina es una sustancia que se encuentra en el cuerpo de forma natural en nuestro líquido sinovial, el cual se encarga de proteger las articulaciones. Sin embargo, a medida que pasan los años se puede ir perdiendo la capacidad de generar esta substancia, por lo que es recomendable incluirla en nuestra alimentación. La glucosamina no se encuentra en grandes cantidades en los alimentos, por lo que es difícil adquirir la cantidad recomendada a través de nuestra dieta. Es por esa razón que muchas personas recurren a los suplementos.
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