Mantren
Kaleidoskop 1
Mantren
und Meditationen zu Kundalini Yoga (Yogi Bhajan)
Letzte vier Exemplare der ersten Auflage von 2017.
Dritte, ergänzte Auflage von 2020 ist bei Miri Piri Verlag zu erwerben.
Kundalini
Yoga wird seit Jahrtausenden in Tibet und Indien gelehrt. Diese effektive
Technik wurde von den Meistern nur an einzelne, ausgewählte Schüler
weitergegeben. Yogi Bhajan, Meister des Kundalini Yoga, änderte diese Tradition
im Jahre 1968, indem er Kundalini Yoga in der Öffentlichkeit zu unterrichten
begann. Auf der Schwelle zum Wassermann-Zeitalter hat er uns und den
zukünftigen Generationen eine gehaltvolle Schatztruhe geöffnet. Über dreißig
Jahre vermittelte er einer stetig wachsenden Anzahl von Lernenden yogische
Techniken und die Hintergrund-Philosophie.
Für
das Buch „Mantren Kaleidoskop 1“ hat die Autorin Felicja Faustyna mehr als fünf
Jahre Mantren, Shabds, Lieder und Affirmationen aus dem Kundalini Yoga
gesammelt, dazu Meditationen ausgesucht, welche die Mantren „erfahrbarer“
machen. Erstmalig werden die Mantren und Shabds in der durch 3HO Deutschland
2014 anerkannten Lautschrift für Pañjābi/Gurmukhī dargestellt.
Darüber
hinaus findet der Leser eine Einführung in die grundlegenden Techniken
des Kundalini Yoga (Atmung, Bandhas, Körperhaltung, Mudren, Meditations-Zeiten,
Konzentrations-Punkte), Aufwärmübungen, einige Kriyas und
Entspannungstexte. Hinzu kommen Formen des Naad Yoga und seiner
Techniken mit Tipps und Übungen für die eigene Praxis. Erstmals
veröffentlicht Felicja Faustyna eine Technik, um die Schwingungsmuster
eines Mantras wahrnehmen zu können.
Buchgröße:
21 x 28 cm, 274 Seiten, Kartoniert
ISBN
978-3-9812575-8-8
29,00 € statt 39,90 €
erst Auflage, letzte 3 Stück
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