Description:

Nom du produit: ballon d'entraînement de réaction de boxe
couleur: couleur aléatoire

Emballage inclus:

1 x ballon de vitesse de boxe
1 x groupe de tête

Instructions:

1. Prenez une corde élastique de la longueur du bras et attachez-la à l'anneau D du bandeau.
2. Frappez doucement le ballon vers le bas au début et s'adaptez lentement à la vitesse de boxe et aux compétences de boxe plus tard. Les débutants peuvent s'entraîner avec des gants de boxe en raison de la grande difficulté.
3. Pratiquez le jeu de jambes de boxe, l'esquive latéral et d'autres actions après avoir familiarisé la boxe.
4. Veuillez toujours garder le menton niché et garder le visage du front en avant pour assurer une bonne position de combat

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