Mit dem Versaflex Bar können Sie sowohl im Privat- als auch im Studiobereich einfach und effektiv trainieren.
Der Versaflex Barbietet ein effektives Training und verbindet Kraft- und Ausdauertraining mit Tiefenmuskel- und Koordinationstraining sowie Haltungsstabilisation und Bewegungssensibilisierung.
Übersicht der Eigenschaften:
Stabilisation des Körperrumpfes und der Wirbelsäule
Training der gesamten Skelettmuskulatur (Rücken, Bauch, Becken, Arme, Schulter, Hüfte und Beine)
Kräftigung der Tiefenmuskulatur
Training von Motorik, Koordination und Gleichgewichtssinn
Kraft- und Ausdauertraining
mit speziellen Ergo-Griff für effektives Muskeltraining