easylact – der Name ist Programm: Optimal zur schnellen Analyse von Laktat Stufentests nach der Mader 4 mmol Schwelle oder in der expert edition nach individuellen Schwellenmodellen nach Dickhuth, dem Freiburger so wie dem freien Freiburger Modell

Features der basic edition:

• Eingabe aller Kundendaten inkl. Anamnesefeld
• Polar Herzratenvariabilitätstest
• Blutdruckbewertung
• Stufentestdesign für unterschiedliche Testgeräte/Sportarten
  • Fahrradergometer
  • Laufband
  • Ruderergometer
  • Crosstrainer
  • XCO Walking/Running
  • Stepper
  • Walking/Nordic Walking
  • Inline Skating
  • Feldtest möglich
• Stufenanzahl/Stufendauer/Anfangsbelastung/Stufenhöhe frei wählbar
• Berechnung der AS und ANS nach Mader und Kindermann
• Berechnung den individuellen Schwelle (nur expert edition) nach
  • Dickhuth
  • Freiburger Modell
  • Freies Freiburger Modell
  • Schwelle frei grafisch setzbar
• Kurvenglättung und Kurvenbearbeitung mit Cursor möglich
• Berechnung der Trainingszonen für Regeneration / Grundlagenausdauer aerob/anaerob / Wettkampfausdauer
• Beurteilung der Leistung nach PWC oder VO2max
• Umrechnung der Trainingszonen auf andere Sportarten z.B. Jogging auf Schwimmen
• Individueller Ausdruck mit Formblattdesigner möglich Ausdruck
• Deckblatt und Pulswerte auf Postkartenformat möglich

Zusätzlich in der expert edition (Aufpreis 100 EUR):

• Alle Berechnungsgrundlagen und Laktatschwellen können individuell angepasst und verändert werden
• Trainingsplan Generator mit 100 fertigen Profilen
• Unbegrenzt eigene individuelle Trainingspläne erstellen und speichern
• Filterfunktion der Trainingspläne nach Inhalt / Dauer / Trainingsgerät / Sportart
• Zeitlich variable Trainingsplanerstellung von Trainingseinheit / Mikrozyklen / Mesozyklen und Makrozyklen möglich