В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением.

Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности.

Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию, и снова почувствовать себя хорошо.

Серия #экопокет

Издательство Питер   2022

Страниц 384

Переплет Мягкая обложка

Формат 76x100/32 (120x180 мм, карманный)

ISBN 9785446116645

Вес 270 г

Издательский дом «Питер» чутко следует веяниям времени и смотрит в будущее, поэтому его книги в особой серии «#экопокет» выполнены по технологиям абсолютно безотходного производства. И, кроме того, что их создание не наносит вреда окружающей среде, книги этой серии еще и просто рассказывают о тайнах человеческой психологии, а также помогают в поисках ответов на самые насущные вопросы о человеке и его поведении в самых разных ситуациях.

International Buyers - Please Note

Import duties, taxes, and charges are not included in the item price or shipping cost. These charges are the buyer's responsibility. Please check with your country's customs office to determine what these additional costs will be prior to bidding or buying.