Eigenschaften:

Leinsamen sind flache Samen mit einer Größe von 2-3 mm. Nach der Überschwemmung mit Wasser nehmen sie an Volumen zu und umgeben sich mit einer großen Menge Schleim.

Flachs hat einen hohen Gehalt an Ballaststoffen und Proteinen.

Leinsamen enthalten beide Arten von Ballaststoffen – lösliche (20–40 %) und unlösliche (60–80 %). Lösliche Ballaststoffe haben gelierende Eigenschaften, binden den Inhalt des Verdauungstrakts und verzögern die Magenentleerung, wodurch Sie sich nach einer Mahlzeit länger satt fühlen.

Leinsamen in Körnern sind eine natürliche Quelle für:

> Magnesium – trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.

> Eisen – hilft bei der ordnungsgemäßen Produktion von roten Blutkörperchen und Hämoglobin.

> Zink – trägt zur Erhaltung gesunder Haare, Haut und Nägel bei.

Anwendung:

Leinsamen können als Beigabe zu Müsli, Joghurt, Soßen, Salaten, Suppen, Backwaren (z. B. Brot oder Haferkekse) und sogar zu einem Sandwich verwendet werden.

Am häufigsten werden Leinsamen nach dem Einweichen der Samen gegessen – 2 Teelöffel Leinsamen gießen ein halbes Glas Wasser und kochen 15 Minuten lang. 2-3 mal täglich verzehren

Inhalt:

10 kg

Speichermethode:

An einem trockenen und kühlen Ort in einem dicht verschlossenen Behälter aufbewahren.

Herkunftsland:

Kasachstan

Informationen zu Allergenen:

Die Pflanze enthält außerdem: Sesam, Mandeln, glutenhaltige Produkte, verschiedene Nüsse. Trotz aller Bemühungen kann das Vorhandensein dieser Rohstoffe im Produkt nicht zu 100 % ausgeschlossen werden.

Zutaten:

goldene Leinsamen (goldener Leinsamen)