Zucchini Gewürz

Beschreibung

Zucchini-Gewürz Gewürzzubereitung Rezeptvorschlag: Zucchini-Pfanne Zutaten: 1500 g Zucchinis, 700 g gemischtes Hackfleisch, 1 Zwiebel kleinschneiden, 2 Knoblauchzehen kleinhacken, 200 ml. Sahne, 1 Eßl. Klare Gemüsebrühe, 2 Eßl. Zucchinigewürz Zubereitung: Zucchini schälen, der Länge nach halbieren, aushöhlen und in große Stücke schneiden. In einer Pfanne Knoblauch und Zwiebel in etwas Öl andünsten, dann Hackfleisch mit anbraten. Zucchinistücke und Sahne dazugeben. 1 Eßl. Klare Gemüsebrühe-Pulver und 2 Eßl. Zucchinigewürz unterrühren. Ca. 20 - 30 Min. köcheln lassen, bis die Zucchini weich sind. Dazu Reis servieren. Wir wünschen guten Appetit! Nährwertangaben (pro 100g): Energie 999 kJ / 239 kcal Fett 4 g davon: - Gesättigte Fettsäuren 1 g Kohlenhydrate 36 g davon: - Zucker 22 g Eiweiß 11 g Salz 31 g Zutaten: Meersalz, Knoblauch , Zwiebel, SELLERIE, Oregano, Thymian, pflanzl. Eiweiß, Pfeffer, Curry, Muskat, Ingwer, Chillies (kann Spuren von SENFMEHL enthalten) Ohne Zusatz von Mono-Natrium-Glutamat, laktosefrei, vegan Sofort lieferbar Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

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