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Darsteller: Mary Helen Bowers Bekommen Sie jetzt den Traumkörper, den Sie schon immer haben wollten! Mary Helen Bowers präsentiert ein hocheffektives Trainingsprogramm, das die Techniken des klassischen Balletts mit Ausdauertraining, Kraftübungen und Stretching verbindet. Im ersten Teil zeigt die Trainerin, wie man im Stehen Muskeln, Herz und Kreislauf in Topform bringt. Im zweiten Teil liegt der Fokus auf Übungen, die auf einer Matte oder auch nur auf einem Handtuch ausgeführt werden. 2 x 30 Minuten Workout für einen eleganten und anmutigen Körper.
MARY HELEN BOWERS - MARY HELEN BOWERS-BALETT INTENSIV DVD NEU
Erscheinungsdatum / Release date: 29.04.2016
Hinweis: Versand erfolgt ab o.g. Datum / Shipping from releasedate
Genre:
Special Interest
Fitness
FSK:
Freigegeben ab: Ohne Altersbeschränkung
Beschreibung / Description:
Format: Dolby, PAL
Sprache: Deutsch, Englisch
Bildseitenformat: 16:9 - 1.78:1
Anzahl Disks: 1
FSK: Infoprogramm
Studio: Polyband/WVG
Erscheinungstermin: 29. April 2016
Produktionsjahr: 2013
Spieldauer: 60 Minuten
Neuware
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