Book is in Croatian language, all pages full color.

Zdravlje, opuštanje, njega, sklad

Detoksikacija govori o različitim načinima na koje možete poboljšati svoje tjelesno, mentalno i emocionalno zdravlje kako biste s obnovljenom vitalnošću mogli udovoljavati sve većim zahtjevima svakodnevice. Zahvaljujući praktičnim, zabavnim i povrh svega razumnim savjetima o prehrambenim navikama, tehnikama opuštanja i tjelovježbi ovo je savršeni priručnik koji će vas povesti k zdravom i zadovoljnom životu.

U današnjem užurbanom, često stresnom okruženju veoma je lako prepustiti se nezdravom načinu života. Udovoljavanje potrebama poslodavaca, obitelji i prijatelja znači da se često mučimo kako bismo sve to uključili u naše mahnite živote.

Onda uopće nije čudno da se mnogi od nas često osjećaju umorno, iscrpljeno i nezdravo. Dakle, što se može učiniti? Priručnik Detoksikacija govori o različitim načinima na koje možete poboljšati svoje tjelesno, mentalno i emocionalno zdravlje kako biste s obnovljenom vitalnošću mogli udovoljavati sve većim zahtjevima koji se pred vas postavljaju – i to sa smiješkom!

Zahvaljujući praktičnim, zabavnim i, povrh svega, razumnim savjetima o prehrambenim navikama, tehnikama opuštanja, tjelovježbi i drugim postupcima pomoću kojih ćete se bolje osjećati i ljepše izgledati.

(pages) Broj stranica: 256

(cover) Uvez: Meki (paperback)

Format: 16cm x 22cm