Achtsamkeitsübungen mit Felsi, der Schildkröte | Katrin Brinkamp | 2020


1., Aufl.

Autor: Katrin Brinkamp
Format: kartoniert
Seitenanzahl: 52
Verlag: Buch Verlag Kempen
Erscheinungsdatum: 20210131
Sprache: deutsch
Altersempfehlung: von 4 bis 7 Jahren
Genre: Kinder- und Jugendbücher
Höhe in mm: 10
Länge in mm: 297
Breite in mm: 210
Gewicht in g: 282
Beschreibung

Die Autorin ist Achtsamkeitscoach und nimmt mit Hilfe der Schildkröte Felsi alle mit auf eine Reise zu zahlreichen Achtsamkeitsübungen. Anhand wunderschöner Illustrationen wird die Schildkröte zum Leben erweckt und die Übungen anschaulich illustriert.Themen: Richtiges Atmen - Gefühle bewusst wahrnehmen - Yoga-Übungen - Fantasiereise ...Ein Buch für alle, die Wert legen auf einen achtsamen Umgang mit sich selbst und anderen.Für den Einsatz in Schule und Kita geeignet

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