Ich biete verschiedene Sadhu Bretter (Sadhu-Boards) an. Die Bretter sind aus hochwertiger Sperrholzplatte und sind in der Ukraine handgemacht. Die Nägel sind mit 10 mm (oder 8 mm, je nach dem "Fortschritt-Grad") Abstand gesetzt (Sie wählen 10 mm Nägelabstand oder 8 mm…)

 

 

Bretter sind mit Holzlack beschichtet. Nagelanordnung – Hexagon (Sechseck). Brettergrößen : 350x140x32 (16) mm. Arbeitsfläche (Fläche, die Nägeln belegen) : ca. 305 x 120mm (je nach Brett). Gewicht: ca. 1.9 kg.

 

⏩ Bretter mit verzinkten Nägel und 10mm Nägel-Abstand kosten 90 €

⏩ Bretter mit verzinkten Nägel und 8mm Nägel-Abstand kosten ebenfalls 90 €

⏩ Bretter mit Kupfer Nägel mit 10 und 8 mm Nägel-Abstand kosten 120 €

⏩ «Dynamische» Bretter sind nun auch verfügbar und kosten 130 € (mit verzinkten Nägeln mit 10 mm Nägelabstand)

⏩ Superleichte Bretter (für z.B. Urlaub oder Reise) mit verzinkten Nägeln mit 8 oder 10 mm Abstand und einem Gewicht von zusammen ca. 500g. kosten 90 €

⏩ Bretter aus Eiche (Massivholz, 100% Eiche) mit Nägel-Abstand von 8 oder 10 mm kosten ab 79 €

⏩ Bretter aus Kautschuk (absolut wasserbeständig, biegbar und elastisch, mit leicht «dynamischer» Wirkung) mit Nägel-Abstand von 8 oder 10 mm kosten ab 90 €

 

Fotos und Videos schicke ich Ihnen gerne auf Anfrage zu

Es sind zwei Motive, die auf den Rückseiten der Bretter eingraviert sind, verfügbar: Motiv "Lotusblume" und Motiv "Baum des Lebens" (siehe Fotos).

Bitte bei der Bestellung das gewünschte Motiv und Nägelabstand anzugeben.

 Natürlich sind Bretter neu und unbenutzt

 

Privatverkauf ohne Garantie oder Gewährleistung.

 

Freundlicher Ratschlag!

Wenn Sie aufgrund starker Schmerzen nicht auf den Nägeln stehen können, versuchen Sie es mit einem kleinen Trick: Tragen Sie dünne Socken oder legen Sie ein paar A4-Papier Blätter auf die scharfe Oberfläche der Nägel. Das Papier wird nach und nach durchstochen, wodurch der Einstieg in die Praxis sanfter und schrittweiser gestaltet wird. Sie werden dann die Anzahl der Blätter schrittweise reduzieren.
Die Hauptsache ist, dass die Regelmäßigkeit der Übungen und nicht ihre Intensität oder Dauer zum besten Ergebnis führt.