L’olio di semi di canapa viene utilizzato come integratore naturale di Omega 3 e Omega 6, fibre e proteine. Grazie alla sua alta concentrazione di questi importanti nutrienti aiuta a rinforzare il nostro sistema immunitario e a prevenire inestetismi della pelle, disturbi del sistema muscolare e del sistema cardiovascolare e aiuta ad equilibrare il nostro metabolismo.
L'olio di canapa va utilizzato a crudo, avendo un basso punto di fumo non può essere utilizzato per friggere. Possiamo aggiungerlo in una salsa oppure per guarnire un piatto, sia caldo che freddo. Può essere utilizzato come sostituto dell’olio d’oliva per il suo sapore nocciolato.
Altre indicazioni: grazie alla presenza di vitamina E, l’olio di canapa viene utilizzato anche per impacchi sui capelli sfibrati e sulla pelle.