Natural Workout (DVD)

Die Gesellschaft, in der wir leben gibt dem körperlichen und insbesondere unserem äußeren Erscheinungsbild einen immer höheren Stellenwert. Deshalb ist es wichtig, den Körper gut zu behandeln. Das Betreiben von Sport ist eine der Möglichkeiten, auf seinen Körper zu achten. Aber Zeitmangel und fehlende Ausrüstung hindern manche am regelmäßigen Trainieren. Dieser Film bietet Ihnen Lösungen hierzu. Er beinhaltet Übungen für alle, die ohne besondere Umstände ausgeführt werden können. Je nach den eigenen Zielsetzungen kann jedermann, vom Anfänger bis hin zum gut trainierten Sportler, mithilfe ...

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