Rudern ist ein effektives Ganzkörpertraining. So werden nahezu alle Hauptmuskelgruppen mit dem Water Rower FUEL Rudergerät RG500 trainiert: Beine, Po, Coremuskulatur, Rücken Schultern und Arme. Aufgrund der großen Masse an trainierter Muskulatur arbeitet das Herz-Kreislaufsystem intensiv mit und wird ebenfalls trainiert. Ein weiterer Vorteil: Das Training ist sehr schonend für die Gelenke. Das FUEL RG500 Rudergerät mit Wasserwiderstand bietet beste Voraussetzungen für ein Indoor-Rudertraining.
#HIGHLIGHTS DES FUEL FITNESS RG500:
- Wasserwiderstand,
- Füllmenge im Tank variabel,
- Benutzergewicht bis zu 150 kg,
- Geeignet bis 200 cm Körpergröße,
- App-Kompatibilität,
- Dual-Schienensystem aus Aluminium,
- Kugelgelagerter Komfort-Rudersitz,
- Platzsparend hochstellbar,
- Transportrollen.
#DER TRAININGSCOMPUTER:
- App kompatibel: Ja, Spirit Fitness App,
- Anzeige: LC-Display,
- Trainingsdaten: Dauer, 500m-Zeit, Schläge pro Minute, Watt, Distanz, Kalorienverbrauch, Herzfrequenz,
- Ziel-Programme: Zeit, Distanz, Kalorien,
- Pulsmessung: Brustgurt optional erhältlich.
#WASSERWIDERSTAND-STUFEN
- Level 1 = 9 Liter Wasser,
- Level 2 = 10 Liter Wasser,
- Level 3 = 11 Liter Wasser,
- Level 4 = 12 Liter Wasser,
- Level 5 = 13 Liter Wasser,
- Level 6 = 14 Liter Wasser.
#AUSSTATTUNG:
- Bremssystem: Wassertank,
- Chlortabletten: 4 Stück enthalten (alle 3 Monate eine Tablette),
- Bremsstufen: über Füllmenge & Zugkraft,
- Antriebssystem: Zugriemen,
- Zugsystem: Gurtzug,
- Schwungrad: Füllmenge,
- Max. Benutzergewicht: 150 kg,
- Gleitschiene: Dual-Schienensystem aus Aluminium,
- Rudersitz: ergonomisch geformt,
- Gleitrollen Rudersitz: kugelgelagert,
- Sitzhöhe: ca. 38 cm,
- Pedale: Größenverstellbar, rutschsicher, mit einstellbaren Riemen,
- Klappbar: Platzsparend hochstellbar,
- Höhenausgleich: Ja,
- Transportrollen: Ja,
- Abmessungen: L=201.5 cm, B=65 cm, H=90 cm.