Zum Buch:
"Wir haben uns daran gewöhnt, dass immer mehr Menschen mit Übergewicht
oder Fettleibigkeit kämpfen – oder mit anderen Zivilisationskrankheiten:
Diabetes, Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Allergien,
Unverträglichkeiten, Aufmerksamkeitsdefizit oder Burnout. Der Name
deutet es bereits an: "Zivilisationskrankheiten" findet man in den
Industrienationen – aber so gut wie nie bei Menschen, die unter
ursprünglichen Bedingungen leben.
Die Evolutionsbiologin Sabine
Paul beschreibt, warum diese Probleme existieren, warum sie in den
letzten Jahrzehnten so dramatisch zunehmen und wie man sie erfolgreich
behandeln oder verhindern kann. Voraussetzung dafür ist, die komplexe
Interaktion von Genen und Umwelt zu verstehen und wieder in die richtige
Balance zu bringen. Der Vergleich des Steinzeitlebens mit dem modernen
Alltag ist der Weg, um den natürlichen Bedürfnissen der Menschen auf die
Spur zu kommen und den mehr als zwei Millionen Jahre alten
Erfolgsprogrammen wieder Geltung zu verschaffen. Diese Kraft und
Erfolgsfaktoren, die aus dem paläolithischen Leben stammen, nennt Sabine
Paul "PaläoPower" – es ist die Steinzeitkraft oder innere Urkraft, die
jeder Mensch in sich trägt und neu entdecken kann."