FRULLATI PROTEICI VEGANI Per YOGA

by Mariana Correa

Potenzia il tuo stile di vita yoga con frullati proteici vegani sani e deliziosi. Che tu sia alla ricerca di un frullato che sostituisca un pasto, un frullato per colazione, un frullato per prima o dopo l'allenamento avrai 50 ricette tra cui scegliere. Questi sono i migliori frullati proteici vegani per qualsiasi yogin che sta cercando di: -Sentirsi piu sano -Aumentare i suoi livelli di energia -Incrementare le sue prestazioni Costruisci un corpo forte e sano dentro e fuori. Potrai migliorare le tue prestazioni bevendo tutte le sostanze nutritive di cui il tuo corpo ha bisogno. Una sana alimentazione è alla base del programma di allenamento e dello sviluppo atletico. Questo libro include suggerimenti per una alimentazione sana, una giusta idratazione, una dieta organica e 50 facili ricette vegane che ti porteranno sulla strada della tua miglior pratica yoga.