Le carote contengono il carotenoide più conosciuto, il carotene, sono ricche di vitamine e minerali e beta carotene, che il corpo converte in vitamina A. Questo nutriente favorisce una buona vista ed è importante per la crescita, lo sviluppo e la funzione immunitaria.
Contengono anche la vitamina B7, precedentemente chiamata vitamina H, biotina, che svolge un ruolo importante nel metabolismo dei grassi e delle proteine. Un gruppo di vitamine correlate, la B6, è coinvolto nella conversione del cibo in energia.
È interessante notare che contengono anche vitamina K1, importante per la coagulazione del sangue e la salute delle ossa.
Le carote hanno anche buoni livelli di potassio, elemento essenziale e importante per molte funzioni dell'organismo
Spinaci
Gli spinaci sono una verdura a foglia verde nutriente, ricca di fibre e ricca di vitamine e minerali come vitamine A, B2, B6, B9, C, E, K1, ferro, magnesio e calcio. Gli spinaci sono anche considerati un superalimento contenente una serie di sostanze nutritive e antiossidanti e sono elencati come aventi molti altri benefici per la salute.
polline d'api
Questo è probabilmente l’integratore per rettili più discusso negli ultimi anni, ed è giusto che sia così, perché contiene una grande quantità di nutrienti dai molteplici benefici. Contiene più di 250 componenti biologicamente attivi ed è ricco di minerali e antiossidanti.
Spirulina con DHA
È estremamente ricco di nutrienti e contiene quasi l'intero spettro di vitamine del gruppo B, essenziali per la salute del sistema nervoso centrale e del cervello. Ricchi di molte altre vitamine e minerali essenziali, i nutrienti contenuti nella spirulina sono altamente biodisponibili e vengono facilmente scomposti dal sistema digestivo.
Contenendo i 9 aminoacidi essenziali, la Spirulina ha un elevato utilizzo netto di proteine, il che significa che è digeribile all'85% - 95% e che i suoi aminoacidi vengono portati all'organismo per un assorbimento quasi istantaneo.
La spirulina contiene anche la ficocianina fitochimica, il pigmento che conferisce alla spirulina la sua tonalità blu-verde. Spesso chiamata la "molecola delle meraviglie", gli studi sulla ficocianina hanno dimostrato che ha un'attività antiossidante estremamente elevata ed è potentemente antinfiammatorio.
Grammo per grammo, la spirulina è forse l'alimento più nutriente del pianeta, contiene 26 volte più calcio del latte
Papaia
La papaya è ricca di fibre, vitamine A, C, E e antiossidanti come il beta-carotene che aiutano a prevenire i danni dei radicali liberi.
Acido silicico
L'acido silicico è un composto naturale della sostanza minerale silicio e ossigeno. Può legarsi a varie sostanze nocive e tossiche, compresi gli agenti patogeni. Questo li rende innocui, quindi possono essere eliminati naturalmente attraverso l'intestino e fuori dal corpo.
L'acido silicico si trova naturalmente nell'acqua di mare, nella sabbia, nel quarzo e persino nel corpo umano. L'acido ortosilicico si trova nei tessuti, nelle ossa, nei tendini, nei reni e nel fegato ed è necessario per la vita.
Questo contenuto di minerali è presente anche in fonti alimentari come barbabietole, riso integrale, peperoni, soia, erba medica, verdure a foglia verde come cavolo verde e cereali integrali.
Mango
Sebbene utilizziamo principalmente il mango come attrattivo naturale, contiene anche una grande quantità di sostanze nutritive e antiossidanti.
I manghi contengono più di 20 vitamine e minerali diversi, una porzione fornisce il 35% della vitamina A giornaliera, il 100% della vitamina C giornaliera e il 10% della vitamina B6 giornaliera