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Il programma è stato messo a putno per migliorare l'efficienza psicofisica. Argomenti trattati: perché invecchiamo, come spostare all'indietro le lancette del nostro orologio biologico; I naturali elisir dell'eterna giovinezza: come produrre in proprio gli ormoni anti-invecchiamento; correre tutti i giorni per restare giovani; Come sfuggire alle insidie di grassi e zuccheri; Iparare a coltivare ogni giorno gioia di vivere, serenità ed equilibrio.

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Fotografia: Il testo in vendita è quello raffigurato in foto


Livello bibliograficoMonografia
Tipo documentoTesto
Autore principaleStrunz, Ulrich
TitoloForever young : il metodo del successo : correre tutti i giorni per restare giovani, nutrirsi bene per restare giovani, pensare positivo per restare giovani / Ulrich Strunz
PubblicazioneMilano : Tecniche nuove, \2001!
Descrizione fisica192 p. : ill. ; 24 cm + Diario degli allenamenti.
Titolo uniforme
· Forever young.
Numeri
· [ISBN] 88-481-1263-3
Soggetti
· Salute
Classificazione Dewey
· 613 (21.) PROMOZIONE DELLA SALUTE
Lingua di pubblicazioneITALIANO
Paese di pubblicazioneITALIA



 
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