·                  Le thym Thujanol

NTThym à thujanol, thym vulgaire à thuyanol

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 : Thymus vulgaris thujanoliferum

·         Famille botanique : Lamiacées

·         Partie distillée : Plante fleurie

·         Origine (pays où la plante est cultivée) : Pourtour méditerranéen

·         Modes d'utilisation privilégiés : Voie cutanée, voie respiratoire

Propriétés de l'huile essentielle de thym à thujanol

En santé

·         Anti-infectieuse +++

·         Antifongique ++

·         Antiseptique aérienne

·         Réchauffante circulatoire +

·         Régénérante hépatocytaire ++

·         Stimulante immunitaire +++

En bien-être

·         Tonique et équilibrante du système nerveux ++

Avertissement : Il ne faut pas confondre l'huile de thym à thujanol avec les huiles essentielles de thym à thymol ou de thym à carvacrol, qui sont plus délicates à utiliser.

Indications de l'huile essentielle de thym à thujanol

·         Application cutanée (bain, compresse froide, massage) : bronchite, circulation sanguine, fatigue, faiblesse hépatique, hépatites virales (en soutien), grippe, infection bactérienne et virale, infection génitale, infection ORL (angine, sinusite, otite, rhino-pharyngite), infection urinaire, infection virale

·         Voie respiratoire (diffusion, inhalation, olfaction) : bronchite, faiblesse hépatique, hépatites virales (en soutien), infection ORL (angine, rhino-pharyngite, sinusite, otite), fatigue, grippe, infection bactérienne et virale

·         Voie interne : pour les infections bactériennes et virales notamment de la sphère ORL sur conseil d’un professionnel

Bienfaits et utilisations de l'huile essentielle de thym à thujanol pour la santé

Bienfaits cardiovasculaires et circulatoires

·         Circulation sanguine : diluer dans l’huile végétale de calophylle  (5 gouttes d’HE dans une cuillère à soupe d’HV) pour masser la zone à traiter.

Bienfaits uro-génitaux

·         Infections urinaires et génitales : par voie interne après consultation d'un spécialiste.

Bienfaits digestifs

·         Faiblesse hépatique, hépatites virales (en soutien) : par voie interne sur avis d’un spécialiste ou appliquer directement sur la zone du foie 1 goutte de cette HE diluée avec 3 gouttes d’huile végétale.

Bienfaits respiratoires et ORL

·         Angine : diluer dans une huile végétale et appliquer localement sur la gorge. Par voie interne après consultation d'un spécialiste.

·         Bronchite, grippe : en olfaction, diffusion, inhalation ou diluer dans une huile végétale pour masser la colonne vertébrale (5 gouttes d’HE dans une cuillère à café d’huile végétale), le thorax (antérieur et postérieur), la voûte plantaire. À diluer également dans une base neutre et ajouter à l'eau du bain. (5 gouttes d’HE maximum) Ou encore par voie interne après consultation d'un spécialiste. 

·         Otite : 1 goutte d’HE diluée dans 4 gouttes d’une huile végétale, à appliquer en péri-oriculaire. Jamais d’HE dans les conduits auditifs.

·         Rhinite allergique, rhino-pharyngite : en olfaction, diffusion, inhalation. Ou diluer dans une huile végétale pour masser le dos et la voûte plantaire. Ou par voie interne après consultation.

·         Sinusite : en olfaction, diffusion, inhalation. Diluer dans une huile végétale (3 gouttes d’HE dans une cuillère à café d’HV) et appliquer sur les sinus (attention, pas d’application trop près des yeux, en cas de contact avec les yeux, appliquer immédiatement de l’huile végétale) ; par voie interne après consultation d'un spécialiste.

Autres bienfaits

·         Fatigue : en olfaction, diffusion, inhalation. Ou diluer dans une huile végétale pour masser le dos (la colonne vertébrale) et la voûte plantaire (5 gouttes d’HE dans une cuillère à soupe d’huile végétale)

·         Stimulant immunitaire : diluer dans une huile végétale pour masser le dos et la voûte plantaire. Ou en olfaction, diffusion, inhalation. Aussi par voie interne après consultation.

Bienfaits et utilisations de l'huile essentielle de thym à thujanol pour le bien-être psychologique

·         Déprime, fatigue : en olfaction, diffusion, inhalation.

Avis d'expert 

Pensez à cette huile essentielle en cas de maux de gorge. En effet, cette HE fait des merveilles sur les infections de la sphère ORL. Dès les premiers signes, appliquez-la diluée dans une huile végétale (1 goutte d’HE pour 4 gouttes d’huile végétale) sur le cou et passez à la voie interne en accord avec votre médecin/spécialiste en aromathérapie : 1 goutte d’HE mélangée dans une cuillère à café de miel, réalisez ce geste 4 fois à répartir dans la journée. Consultez votre médecin s’il n’y a pas d’amélioration au bout de 24 heures.

Synergies avec l'huile essentielle de thym à thujanol

·         Avec l'huile essentielle de laurier noble contre les infections buccales.

·         Avec l'huile essentielle de tea tree comme antibactérien à large spectre.

·         Avec l’huile essentielle d’immortelle (hélichryse italienne) pour soutenir la circulation sanguine.

·         Avec l’huile essentielle de citron pour un soutien hépatique.

Précautions d'emploi et contre-indications de l'huile essentielle de thym à thujanol

L'huile essentielle de thym à thujanol ne doit pas être utilisée pendant les 3 premiers mois de grossesse ni chez l'enfant avant 3 ans.

Caractéristiques de l'huile essentielle de thym à thujanol

Thym : propriétés, bienfaits, utilisations

Descriptif botanique

Le thym à thujanol est un sous-arbrisseau vivace et touffu, fortement aromatique.

Composition biochimique

La composition biochimique est susceptible d'évoluer en fonction des conditions de production.

Composés chimiques principaux	Monoterpénols	70 à 80%
Autres composés chimiques	Monoterpènes	15 à 20%
	Esters	3 à 5%

Mode de production et rendement

L'huile essentielle est obtenue par distillation à la vapeur d'eau. Le rendement est d'environ 0,45 %.