Das Kissen kann wie folgt erwärmt werden:
· In der Mikrowelle ca. 1-2 min bei 600 Watt (Zeiten bitte einhalten, nachwärmen bitte minutenweise),
· im Backofen bei 80° - 100°ca. 15-20 min. aufs Backblech legen (es empfiehlt sich etwas unterzulegen oder das Kissen in Alufolie zu wickeln)
· auf den Heizkörper, Kachelofen legen.
Die Erwärmungszeiten müssen jeweils ausgetestet werden, da alle Geräte unterschiedlich wärmen.
Verwendung als Kältekompresse: Hierzu das Kissen einfach in einer Plastiktüte in das Gefrierfach legen und ca. ½ - 1 Stunde später auf die betroffene Stelle legen.
Bitte nicht waschen! Trocken und luftig aufbewahren!