Trainingskarten Rückenfit mit Theraband® & Co.: 55 Trainingskarten

Autor(en)
Thomschke, Ronald
Verlag
Steffen Verlag Friedland
Erschienen
31.08.2020
Ausgabe
2020
Formatangaben
110 Seiten; farb. Fotos; 20 x 70 x 105 mm
Sprache
ger
ISBN
3957990998
ISBN-13 / EAN
9783957990990
Reihe / Serie
Trainingsreihe von Ronald Thomschke
Schlagworte
Gymnastikband / Thera-Band / Dyna-Band; Nonbooks, Rückenschmerzen; Nonbooks, Trainingskarten (Nonbooks), und and plus, 5 Minuten, unterwegs, Karten, flexible Übungen, Kraft, Fitnesskarten, Haltungsschäden korrigieren, Sport Zuhause, kurzer Text, Therapiekarten, Training Zuhause, Fitnessband, Muskelverspannungen, Tubes, fünf Minuten, starke Körpermitte, kurze Übungen, TheraBand Übungen, Sportkarten, stabiler Körper, klein, Rückenübungen TheraBand, Bandscheibenvorfall Übungen, Rückenschule, Übungskarten, übungen im Büro, handlich, flexibel trainieren, übungseinheiten, Rückenmuskulatur, wenig Text, Rumpfstabilität, Rückentraining, Rückenschmerzen, Sport im Büro, flexibles Training, abwechslungsreich
Preis
EUR 13,95 (inkl. MwSt.)
NEUWARE - Tagesaktueller, sicherer und weltweiter Versand. Rechnung legen wir bei.
Trainingskarten Rückenfit mit Theraband® & Co.

Jeder kennt sie - Rückenschmerzen!

Dabei können schon einfache Rückenübungen bei regelmäßiger Anwendung Schmerzen und Muskelverspannungen vorbeugen oder für Linderung sorgen. Fitnessbänder ermöglichen ein effektives und abwechslungsreiches Training der Rückenmuskulatur. Sie passen in jede Tasche, sind immer und überall einsetzbar und punkten mit verhältnismäßig günstigen Anschaffungskosten.

Mit diesem Trainingskarten-Set lassen sich spielend einfach tägliche Rückenübungen mit TheraBand & Co zusammenstellen, die neben der Rückenmuskulatur auch den gesamten Körper stärken. Anfänger und Fortgeschrittene finden gleichermaßen Übungen im Set; zudem lassen sich die Übungen an das aktuelle Trainingsniveau anpassen. So wird Rückentraining leicht gemacht!

Diese Vorteile bieten die Trainingskarten "Rückenfit mit TheraBand® & Co." :

- 55 handliche Foto-Trainingskarten
- Allzeit bereit - jederzeit trainieren: das »Fitness-Studio für die Hosentasche«
- Unzählige Workout-Varianten, abwechslungsreiche Trainingsvielfalt
- Jedes Set mit farbiger Gliederung, jede Karte mit Übungswirkung, Wiederholungszahl oder Übungsdauer

Mit den Trainingskarten Rückenfit können Sie überall trainieren: zuhause, unterwegs, im Büro, in der Natur, allein oder mit Freunden.

"Einfach mischen wie ein Kartenspiel - für mehr Abwechslung und Spaß beim Sport!"

Hinweis: Auflage und/oder Erscheinungsjahr können im Buchkatalog von eBay unter Umständen von unseren Angeboten abweichen. Dies gilt insbesondere wenn eine ISBN durch den Verlag doppelt vergeben wurde. Im Einzelfall bzw. bei Bedarf bitte VOR Bestellung erfragen.

Angaben zur Versandzeit stammen aus Standardeinstellung von ebay; Wir verschicken tagesaktuell; Sendungen unter 1 kg werden als Waren-/Büchersendung (Laufzeiten sind leider sehr unterschiedlich zwischen 2 und 14 Werktagen) verschickt, ab 1 Kg erfolgt der Versand über DPD.

Falls Sie eine Bestellung dringend bzw. zu einem bestimmten Zeitpunkt benötigen, wählen Sie bitte immer die Versandart PAKETVERSAND (DPD Classic), ansonsten können wir die Lieferzeiten nicht garantieren.
Artikel eingestellt mit dem w+h GmbH eBay-Service
Daten- und Bilderhosting mit freundlicher Unterstützung von Buchfreund. (2024-04-08)