vends lot de 100 graines de papaye prêtes à planter pour faire pousser de vrais papayers aux fruits délicieux.
La papaye est une source de fibres alimentaires (2,7 g de fibres pour ½ fruit) et peut aider à satisfaire l’appétit en apportant rapidement une sensation de satiété.
Elle est également très riche en vitamines et potassium.
vitamine C:
- 1- Renforce le système immunitaire. ...
- 2- C'est un puissant antioxydant. ...
- 3- Contribue à la cicatrisation des plaies et des fractures. ...
- 4- Maintient les vaisseaux sanguins en bonne santé ...
- 5- Améliore l'humeur. ...
- 6- Favorise la perte de poids. ...
- 7- Favorise la santé de la peau, des cheveux et des ongles.
vitamine B5 :
La vitamine B5 intervient dans les processus de réparation tissulaire et de croissance. Elle est réputée pour ses vertus régénérantes et réparatrices pour les phanères (peau, ongle, cheveux). Elle joue aussi un rôle important dans le processus de cicatrisation de la peau lorsque celle-ci est lésée.
Elle joue un rôle important dans l'organisme et notamment au niveau des métabolismes des glucides, des lipides et des protéines. Il entre aussi dans la composition du coenzyme A, intervenant lui même dans bon nombre de processus physiologiques.
Elle permet aussi la synthèse de stéroïdes et d'hormones : cortisol, adrénaline, etc. Les stéroïdes sont une grande famille de lipides représentée par le cholestérol et les sels biliaires.
vitamine A :
Elle a une action sur la vision (fabrication des pigments visuels de la rétine), sur la peau (cicatrisation, acné, rides) et est un agent anti-oxydant majeur. En bloquant le développement des radicaux libres, la vitamine A lutte contre le vieillissement de l'organisme et certains cancers.
vitamine B9 :
- La vitamine B9 intervient dans le métabolisme des acides aminés (constituants des protéines), et la production d’ADN (qui détient les informations génétiques). Elle est donc particulièrement importante pour les cellules à renouvellement rapide : globules rouges, globules blancs (impliquées dans les défenses immunitaires), cellules intestinales, cellules de la peau…
- En association avec la vitamine B12, elle permet de diminuer le taux sanguin d’ homocystéine, un composé dont l’excès est considéré comme favorisant les maladies cardiovasculaires.
- Elle participe au bon fonctionnement du système nerveux et à la production de certains neuromédiateurs.
- Chez la femme, les besoins sont accrus au cours des grossesses, du fait de l’expansion des tissus maternels (sang, utérus…). Elle est indispensable, durant la 4e semaine de vie fœtale, à la fermeture du tube neural, c’est-à-dire à la bonne formation du système nerveux du foetus
potassium.
Le potassium est principalement concentré dans l’eau des cellules, à l’inverse du sodium, qui lui, est plus largement répandu au niveau de l’eau extra-cellulaire au sein de laquelle se dissolvent les nutriments et où se produisent de multiples réactions chimiques. C’est la raison pour laquelle le sodium et le potassium sont intrinsèquement liés puisque ce sont les échanges entre ces deux minéraux qui régissent l’hydratation cellulaire, même si chacun possède individuellement des rôles spécifiques. Par exemple, le potassium assure une fonction prépondérante en matière de contraction cardiaque et musculaire. Il intervient également dans la transmission du message nerveux, dans la sécrétion de l’acide gastrique, ou encore dans la régulation rénale des ions sodium et chlore.
Conseils pour la culture :
La culture du papayer sous nos climats est possible dans une serre chaude, une véranda bien chauffée.
Les semis se font ensuite directement en pots individuels, dans un terreau riche, humide, à 22°C. minimum. Les graines sont placées à environ 1 cm de profondeur.
Les pousses apparaissent au bout de 5 à 6 semaines et ont une croissance très rapide. Le rempotage se fait quand les plantes ont 40 cm de haut. Les plants peuvent être mâles ou femelles ou hermaphrodites. La différence se fait surtout au moment de la fructification, mais pour des semis ornementaux, cela n'a aucune importance.
- Le papayer se plante ou se transplante du printemps à l'automne, dans une terre riche et drainée et un pot de minimum 50 cm de diamètre et de profondeur ;
- On peut pailler le pied pour maintenir une terre fraîche plus longtemps ;
- Les températures doivent être supérieures à 20°C. pendant la période de croissance (presque toute l'année) et entre 15 et 20°C. en hiver
- On peut aussi tenter de l'acclimater comme une plante subtropicale en lui imposant des périodes de repos en hiver, en réduisant considérablement les arrosages et en la maintenant à 10°C minimum et un arrêt des fertilisations ;
- L'arrosage doit être régulier mais sans excès en période de croissance ;
- L'ambiance doit être humide, ce qui impose des vaporisations régulières, surtout quand l'air est sec et/ou quand il fait chaud ;
- L'aération est nécessaire, mais sans courants d'air et sans changement brutal des conditions (humidité et température) ;
- On peut faire des apports d'engrais une fois par mois de mars à novembre ;
- Supprimer les feuilles sèches au fur et à mesure ;
- Attention aux aleurodes et cochenilles quand l'air est trop sec.