Aqua Sphere Ergo Board Spezial Beintraining Schwimmtraining
Aquasphere Ergo Board
Spezial-Form für ein effektives Beinschlagtraining
Effekte:
- wirkungsvolles Beintraining, da der Oberkörper durch das Board über Wasser gehalten wird und man sich auf die Beinarbeit konzentrieren kann
- gegenüber dem klassischen Board biete das Ergo Board viele Haltemöglichkeiten. Dies ermöglicht ein vielfältiges Training ( z.B Oberkörper mehr oder weniger im Wasser, je nach Griffposition)
sinnvoll ganz besonders für Triathleten-Einsteiger und solche Triathleten , die ihre Schwimmtechnik verbessern wollen
Aqua Sphere Ergo Board. Für das Schwimmtraining: Beintraining