Ohne Stress leben von
| Art Nr.: 3906185028 |
| ISBN 13: 9783906185026 |
| B-Nr: INF1000267435 |
| Untertitel: Die besten Strategien zur Stressbewältigung. Mit rund 30 wissenschaftlich fundierten Selbsttests und Checklisten |
| Erscheinungsjahr: 2013 |
| Erschienen bei: Springer (Axel), Berlin, Beobachter, Gl. |
| Auflage: Broschiert |
| Einband: Broschiert |
| Maße: 216x160x21 mm |
| Seitenzahl: 256 |
| Gewicht: 524 g |
| Sprache: Deutsch |
| Autor: Guy Bodenmann |
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Beschreibung |
| Dem allgegenwärtigen Thema Stress widmet sich der BILD am SONNTAG-Ratgeber 'Ohne Stress leben' - er hilft mit rund 30 wissenschaftlich fundierten Selbsttests, positive Energie zu gewinnen, Stresssituationen besser zu bewältigen und unnötige Stressfaktoren zu vermeiden. Der vierte BILD am SONNTAG-Ratgeber 'Krebs vorbeugen und therapieren: Wie Ernährung helfen kann' informiert darüber, wie mit bewusster Ernährung einer Krebserkrankung vorgebeugt bzw. im Erkrankungsfall der Therapieverlauf durch entsprechende Ernährung günstig beeinflusst werden kann. Er beinhaltet mehr als 60 spezielle Kochrezepte, die sich zur Krebsvorbeugung oder zur Unterstützung von Chemo-, Bestrahlungs- oder Antihormontherapie günstig auswirken. |
Leseprobe: |
| Dem allgegenwärtigen Thema Stress widmet sich der BILD am SONNTAG-Ratgeber "Ohne Stress leben" - er hilft mit rund 30 wissenschaftlich fundierten Selbsttests, positive Energie zu gewinnen, Stresssituationen besser zu bewältigen und unnötige Stressfaktoren zu vermeiden. Der vierte BILD am SONNTAG-Ratgeber "Krebs vorbeugen und therapieren: Wie Ernährung helfen kann" informiert darüber, wie mit bewusster Ernährung einer Krebserkrankung vorgebeugt bzw. im Erkrankungsfall der Therapieverlauf durch entsprechende Ernährung günstig beeinflusst werden kann. Er beinhaltet mehr als 60 spezielle Kochrezepte, die sich zur Krebsvorbeugung oder zur Unterstützung von Chemo-, Bestrahlungs- oder Antihormontherapie günstig auswirken. |
Informationen über den Autor |
| Guy Bodenmann gilt als führender Experte in der Klinischen Paar- und Familienpsychologie. Er lehrt und forscht an der Universität Zürich. |