Libro I Dolori Reumatici - Bruno Brigo

Bruno Brigo, medico, consegna qui le sue linee guida per affrontare in modo corretto il proprio dolore reumatico, mentre lo chef Giuseppe Capano interpreta in saporite ricette gli schemi dietetici proposti.

Disturbo molto diffuso, che si tende a collegare all'età che avanza, i dolori reumatici spesso vengono accolti da chi ne soffre come qualcosa di ineluttabile, per il quale c'è ben poco da fare.

Il libro spiega come questo non sia vero e come vi sia invece un notevole bagaglio di strumenti a disposizione per prevenire la comparsa del dolore, attenuarlo e curarlo quando si presenta.

Strumenti a disposizione per prevenire: si va dagli interventi posturali, e da un corretto movimento, ai rimedi naturali cui si tende a torto a dare scarso credito, fino alla cura dell'alimentazione quotidiana, basata soprattutto sul consumo di cibi che leniscono l'infiammazione e sull'evitare viceversa quelli che innescano più facilmente processi infiammatori.