Heile die Wunden deiner KindheitSusanne Hühn
Art Nr.: 3833879718
ISBN 13: 9783833879715
Untertitel: Traumatische Kindheitserfahrungen und toxische Erziehung überwinden
Erscheinungsjahr: 2022
Erschienen bei: Graefe Und Unzer Verlag
Einband: Taschenbuch
Maße: 209x132x18 mm
Seitenzahl: 192
Gewicht: 274 g
Sprache: Deutsch
Autor: Susanne Hühn
Wachsen wir in emotional unsicheren Verhältnissen auf, entwickeln wir statt gesunder Beziehungsmuster Verhaltensweisen, die sich eher als Überlebensstrategien bezeichnen lassen. Wir verbiegen uns, sind unauffällig, gehorsam und erfahren doch nie die bedingungslose Liebe, die wir als Kind so sehr brauchen. Im Lauf der Zeit werden unsere Strategien zu Handlungsmustern und einengenden Glaubenssätzen. Solch ein emotionaler Rucksack macht es uns schwer, unser Leben selbstbestimmt zu gestalten. Susanne Hühn zeigt in diesem Buch wirkungsvolle Tools und Übungen, die uns dabei helfen, unseren Rucksack zu »entrümpeln«. Seelische Wunden können heilen und wir erfahren die emotionale Sicherheit, die wir für ein glückliches Leben benötigen.
Kurzbeschreibung
Titel: Heile die Wunden deiner Kindheit, Untertitel: Traumatische Kindheitserfahrungen und toxische Erziehung überwinden, Einband: Taschenbuch, Autor: Susanne Hühn, Verlag: Graefe Und Unzer Verlag, Sprache: Deutsch, Seiten: 192, Maße: 209x132x18 mm, Gewicht: 274 g, Verkäufer: Wegmann1855, Schlagworte: Beziehung (psychologisch, sozial) Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe Psychologie / Emotionen, Sexualität Trauma (psychologisch) Angst / Ratgeber Angst / Phobie Phobie Trauma (medizinisch) Traumatologie SELF-HELP / Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) Depression Eltern Narzissmus Eltern Missbrauch Eltern Sucht Eltern emotionaler Missbrauch inneres Kind negative Glaubenssätze seelische Gewalt seelische Wunden selbst-coaching persönlichkeits-training mehr selbstbewusstsein buch bücher gu lebens-hilfe verletzungen aus der kindheit