Liberati dalla gabbia. Come superare la paura di non essere abbastanza

Liberati dalla gabbia. Come superare la paura di non essere abbastanza

Giulia Terec

Autore: Giulia Terec
Formato: Copertina flessibile
Pagine: 160
Data Pubblicazione: 22 luglio 2021
Lingua: Italiano
Dimensione: 19.6 x 1.5 x 12.2 cm

Descrizione:
La libertà è una condizione fondamentale della nostra mente: ci permette di vivere la nostra vita con leggerezza, di affrontare ciò che ci accade con serenità e ottimismo, di godere senza riserve, nel qui e ora, di tutte le opportunità che ci si presentano. Tuttavia, l'impronta che abbiamo ricevuto dal nostro ambiente sociale fin dalla nascita (famiglia, scuola, lavoro, amicizie, relazioni) e dalle esperienze che abbiamo vissuto condiziona pesantemente questa libertà. Convinzioni e pensieri limitanti, bassa autostima, pregiudizi e tante, troppe, paure costituiscono per molti di noi una vera e propria gabbia che ci imprigiona e tarpa le nostre ali. In questo libro l'autrice ti guida in un percorso illuminante e liberatorio – sperimentato in prima persona – per aiutarti a evadere dalla gabbia della tua mente. Riconquista la tua libertà, torna a essere il padrone della tua vita.