Autore: Andreas Roth
Formato: Copertina flessibile
Pagine: 264
Data Pubblicazione: 2015-09-29
Edizione: 1
Lingua: German
Descrizione:
Die pathogenen Auswirkungen von physiologischem Bewegungsmangel und falscher, bermiger Ernhrung sind desastrs. Weltweit steigt die Anzahl bergewichtiger Kinder und Jugendlicher. Aerobes Ausdauertraining stellt ein wirkungsvolles Instrument gegen die Verfettung der Gesellschaft dar. Im Schulsportunterricht fehlt ein zeitgemes Konzept fr adquates und spielerisches Ausdauertraining. Capoeira, ein brasilianischer Kampftanz, knnte eine Lsung darstellen und wird in diesem Buch auf die Verbesserung der aeroben Ausdauer sowie Koordinationsfhigkeit bei Schlern berprft. Im Zuge einer fnfwchigen Interventionsstudie in der siebten und achten Schulstufe soll mit je zwei 30mintigen Trainingseinheiten pro Woche diese Verbesserung verifiziert werden. Durch standardisierte sportmotorische Tests wurden in einem VersuchsKontrollgruppenExperiment die Ein und Ausgangswerte eines 8MinutenLaufs und eines BumerangLaufs miteinander verglichen.