Das Training für Figurstyling, Energie und Balance.

Ein Training für Körper und Seele. Für Schönheit, eine straffe Figur, Gesundheit und innere Balance.

Pilates macht schön. Yoga-Übungen machen ruhig und ausgeglichen. Pilates + Yoga ist ein perfektes Training für Einsteiger und Fortgeschrittene, die nicht nur etwas für ihren Körper, sondern auch für Haltung, Wohlbefinden und Entspannung erreichen möchten.

Gemeinsam mit ihren Trainern Tanja Krodel und Dr. Christian Reichardt führt Barbara Becker durch ein Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungstraining, das auf dem klassischen Joseph Pilates Mattentraining und seit jahrtausenden existierenden Yoga-Übungen basiert. In 45 Übungen vereint dieses Training das Beste aus zwei populären Trainingsphilosophien.

Bonusmaterial:

Making Of; Trailer;

Produktinformation

Seitenverhältnis ‏ : ‎ 16:9 - 1.77:1, 16:9 - 1.78:1

Auslaufartikel (Produktion durch Hersteller eingestellt) ‏ : ‎ Nein

Alterseinstufung ‏ : ‎ Infoprogramm

Produktabmessungen ‏ : ‎ 14 x 19 x 0,8 cm; 70 Gramm

Modellnummer ‏ : ‎ 4006448754228

Medienformat ‏ : ‎ Dolby, HiFi-Sound, PAL

Laufzeit ‏ : ‎ 3 Stunden

Erscheinungstermin ‏ : ‎ 9. Februar 2007

Darsteller ‏ : ‎ Barbara Becker

Sprache, ‏ : ‎ Deutsch (Dolby Digital 2.0)

Studio ‏ : ‎ Polyband/WVG

Herkunftsland ‏ : ‎ Deutschland

Anzahl Disks ‏ : ‎ 1