Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden RückenAndrea Röwekamp
Art Nr.: 3767912783
ISBN 13: 9783767912786
Untertitel: Rückengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Zur Vorbeugung und bei akuten Rückenschmerzen. Für Zuhause & Reha
Erscheinungsjahr: 2021
Erschienen bei: Copress Sport
Auflage: Taschenbuch
Einband: Taschenbuch
Maße: 241x167x17 mm
Seitenzahl: 124
Gewicht: 362 g
Sprache: Deutsch
Autor: Andrea Röwekamp
Nie mehr Rücken! Endlich schmerzfrei mit Fitnessband und Gymnastikball
Andrea Röwekamp, Jahrgang 1967, ist Diplomsportlehrerin und ausgebildete Rückenschulleiterin. Sie war viele Jahre Leiterin der Sport- und Bewegungstherapie in einer orthopädischen Rehabilitationsklinik. Derzeit arbeitet Andrea Röwekamp in einem Zentrum für physikalische Therapie, »PhysioPlus GmbH Meyer & Meloh«, in Rheda-Wiedenbrück. Ihr Aufgabenbereich liegt in der Betreuung von Patient:innen in der medizinischen Trainingstherapie sowie die Leitung von Reha-Sportgruppen mit unterschiedlichen Indikationen.
Kurzbeschreibung
Titel: Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken, Untertitel: Rückengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Zur Vorbeugung und bei akuten Rückenschmerzen. Für Zuhause & Reha, Einband: Taschenbuch, Autor: Andrea Röwekamp, Verlag: Copress Sport, Sprache: Deutsch, Seiten: 124, Maße: 241x167x17 mm, Gewicht: 362 g, Verkäufer: Wegmann1855, Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik Rückengymnastik - Rückentraining Rückenschule Wirbelsäulengymnastik Sport / Training Training (körperlich) rückentraining buch thera-band übungen rückenübungen zuhause fitnessband übungen rückentraining zuhause rückenmuskulatur trainieren widerstandsbänder übungen pezziball übungen übungen mit gymnastikball übungen theraband rücken rücken trainingsplan rückenübung theraband dehnung rücken reha-sport