Mein Leben in Balance AquafitnessFlorence Heimburger
Art Nr.: 3957360889
ISBN 13: 9783957360885
Untertitel: Im Wasser zu Topfigur und mehr Kondition
Erscheinungsjahr: 2017
Erschienen bei: L.E.O.
Einband: Taschenbuch
Maße: 222x172x9 mm
Seitenzahl: 96
Gewicht: 239 g
Sprache: Deutsch
Autor: Florence Heimburger
»Aquasport - ist das nicht nur was für Omas « Von wegen! Wer schon mal in brusthohem Wasser Springen, Joggen, Balancieren, Boxen oder Tanzen geübt hat, weiß, dass Wasser-Workout der Fett-Killer Nummer eins ist, Herz und Kreislauf optimal auf Touren bringt und außerdem einfach Spaß macht. Dieses Heft gibt uns 58 Übungen sowie Trainings-und Ernährungspläne für sechs Wochen an die Hand, sodass sich Figur und Fitness effektiv verbessern.
Florence Heimburger ist Fachjournalistin für Gesundheits-, Sport- und Wellnessthemen. Sie arbeitet besonders mit der Zeits+chrift Vital zusammen. Sie ist selbst begeistere Sportlerin und möchte ihren Leserinnen vor allem den Spaß an der Sache vermitteln.^1
Kurzbeschreibung
Titel: Mein Leben in Balance Aquafitness, Untertitel: Im Wasser zu Topfigur und mehr Kondition, Einband: Taschenbuch, Autor: Florence Heimburger, Verlag: L.E.O., Sprache: Deutsch, Seiten: 96, Maße: 222x172x9 mm, Gewicht: 239 g, Verkäufer: Wegmann1855, Schlagworte: Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe Aquafitness Aquajogging Aquasport Diät Ratgeber Schlank