Die Chi Maschine versetzt den Körper in sanft-rhythmische und fischartige Bewegungen für wohlige Tiefenentspannung. Die Chi-Bewegungen des Geräts können die Wirbelsäule lockern und die Muskeln entspannen. Das kann sich unterstützend auf Kreislauf,
Durchblutung, Verdauung, Lymph- und Immunsystem auswirken.

Das Training verursacht keine Sportunfälle, keine körperliche Belastung und somit keine Erschöpfung. Der Körper wird ohne Nebeneffekt trainiert.

5 verschiedene Stellungen

Das Gerät kann in 5 verschiedenen Stellungen verwendet werden: Natürliche Stellung, Kissenstellung, Streckstellung, Verstärkungsstellung und Kräftigungsstellung.

Je nach Stellung kann das Training mit der Maschine die Blutzirkulation und Herzfunktion verbessern und gegen Schlaffheit und Schlafstörungen wirken. Auch bei Migräne, Kopfschmerzen, Gicht, Athritis und Wirbelsäulendeformationen kann es hilfreich wirken. Weiter kann das Abnehmen unterstützt, die Atmung verbessert, das Nervensystem ausbalanciert und mentale Spannungen gelöst werden.