- BEWERTUNGEN KOMMEN BALD -

Bietet Energie und gesunde Muskelunterstützung
Kreatur
Nahrungsergänzungsmittel
Nicht gentechnisch verändert

Kreatin wird im menschlichen Körper auf natürliche Weise aus den Aminosäuren L-Arginin, Glycin und L-Methionin hauptsächlich in der Niere und Leber produziert und im Blut transportiert, um alle Zellen im Körper mit Energie zu versorgen. Kreatin wird zu Phosphokreatin verstoffwechselt, einer wichtigen Speicherform, die von Gehirn, Herz und Skelettmuskulatur verwendet wird. Bei normalen, gesunden Menschen wird das Muskelkreatin mit einer Rate von etwa zwei Gramm pro Tag wieder aufgefüllt. Es hat sich gezeigt, dass die orale Einnahme von Kreatin die natürliche Produktion des Körpers unterdrückt, ein Effekt, der sich nachweislich umkehrt, wenn die Nahrungsergänzung beendet wird.

Kreatin übt beim Eintritt in den Muskel verschiedene Wirkungen aus. Es sind diese Effekte, die zu einer Verbesserung der Trainingsleistung führen und möglicherweise für die unter bestimmten Bedingungen beobachteten Verbesserungen der Muskelfunktion und des Energiestoffwechsels verantwortlich sind. Zur Erklärung der gesteigerten Trainingsleistung nach Kreatineinnahme wurden mehrere Mechanismen vorgeschlagen:

Optimierung des Energiestoffwechsels durch Aufrechterhaltung eines höheren Spiegels der körpereigenen Energieverbindung Adenosintriphosphat bzw
Erhöhung des myofibrillären mRNA-Gehalts und der Proteinsynthese sowie Reduzierung der Aminosäureoxidation und des Proteinabbaus.
Zunehmende Anzahl und Aktivität von Satellitenzellen und Myonukleien im menschlichen Skelettmuskel.
Verhindert Gewebeschäden durch Stabilisierung der Zellmembranen und ATP-Reserven.