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BIO-GELBE LINSEN 400 g - BIO PLANET
ZUTATEN
Bio-Gelbe Linsen 100 %. BESCHREIBUNG Bio-Gelbe Linsen haben einen sehr delikaten Geschmack. Da es nach dem Kochen leicht zerfällt, eignet es sich hervorragend als Beilage zu Suppen oder Eintöpfen. Es eignet sich auch perfekt für One-Pot-Gerichte. Es kann zur ZUBEREITUNG von Brotaufstrichen oder Füllungen für Knödel, Kroketten, Pastetchen und sogar Braten verwendet werden. ZUBEREITUNGSMETHODE Vorher abgespülte Linsen im Verhältnis 1:2 (1 Portion) kochen Linsen für 2 Portionen Wasser) für ca. 25 Min. Am Ende des Garvorgangs Salz hinzufügen. NÄHRWERT PRO 100 g Energiewert – 1240 kJ / 295 kcal Fett – 1,1 g einschließlich gesättigter Fettsäuren – 0,1 g Kohlenhydrate – 35 g einschließlich Zucker – 2,5 g Ballaststoffe – 23 g Protein – 25 g Salz – 0,03 g EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN An einem trockenen und kühlen Ort lagern. |
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