Die Verwendung von geschnittener Ulmenrinde ist ähnlich wie die von gemahlener Ulmenrinde, aber die Zubereitung kann einige Unterschiede aufweisen. Hier ist eine Anleitung zur Zubereitung von Ulmenrindentee mit geschnittener Rinde:

### Zubereitung von Ulmenrindentee mit geschnittener Rinde:

1. **Besorgung von Ulmenrinde**: Kaufe hochwertige geschnittene Ulmenrinde von einem vertrauenswürdigen Anbieter. Achte darauf, dass die Rinde frei von Zusatzstoffen ist und von hoher Qualität.

2. **Wasser erhitzen**: Bringe Wasser zum Kochen. Verwende für eine Tasse Tee etwa 240 ml Wasser.

3. **Ulmenrinde hinzufügen**: Gib einen Esslöffel geschnittene Ulmenrinde in einen Topf oder eine Teekanne.

4. **Wasser hinzufügen**: Gieße das kochende Wasser über die geschnittene Ulmenrinde.

5. **Simmering**: Reduziere die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe und lasse die Ulmenrinde für etwa 15-20 Minuten köcheln. Dies ermöglicht es den Wirkstoffen, aus der Rinde in das Wasser überzugehen.

6. **Ziehzeit**: Decke den Topf ab und lasse den Tee für weitere 10-15 Minuten ziehen. Je länger du den Tee ziehen lässt, desto stärker wird der Geschmack und die Wirkung.

7. **Abseihen**: Verwende ein feines Sieb oder ein sauberes Tuch, um die geschnittene Ulmenrinde aus dem Tee zu entfernen, bevor du ihn trinkst.

8. **Genießen**: Du kannst den Tee heiß trinken oder ihn abkühlen lassen und über Eis servieren. Bei Bedarf kannst du ihn mit Honig oder Zitronensaft süßen.

### Weitere Verwendungsmöglichkeiten:

- **Badzusatz**: Du kannst geschnittene Ulmenrinde auch als Zutat für ein beruhigendes Bad verwenden. Koche die Rinde in Wasser auf und lasse sie dann abkühlen, bevor du sie dem Badewasser hinzufügst.

- **Hautpflege**: Einige Menschen nutzen Ulmenrinde in Form von Tee oder Aufgüssen als natürliche Hautpflegebehandlung. Du kannst den Tee abkühlen lassen und dann auf die Haut auftragen oder als Gesichtsdampfbad verwenden.

Stelle sicher, dass du die empfohlene Dosierung nicht überschreitest und konsultiere bei Bedenken oder Fragen immer einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachkraft.