Langue: | Anglais |
Durée: | 71 minutes |
Classe d'âge : | Programme INFO |
Code région : | 0 (code gratuit) |
Origine: | Etats-Unis |
Que faut-il pour obtenir un SuperfitBOD ? Deux mots… entraînement fractionné.
Rejoignez Amy Dixon pour un entraînement combiné de force et de cardio-conditionnement non-stop qui cible tous les groupes musculaires, élimine les graisses et brûle les calories.
Allez grand ou devenez mince. AVERTISSEMENT, ce programme entraînera un SuperfitBOD.
**Choisi par Fitness Magazine comme l'un des 10 meilleurs DVD d'entraînement de 2011**
Équipement nécessaire : des poids à main et un banc de marche (facultatif car tous les mouvements peuvent être effectués au sol sans cela).
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Subgenre | Aerobic |
Film-/Fernseh-Titel | Amy Dixon |
Format | DVD |
Herstellungsland und -region | Vereinigte Staaten |
EAN | 0705105808390 |
Genre | Exercise & Fitness |
FSK-Einstufung | INFO-Programm |