MON CAHIER MALIN J'OSE LA PENSEE POSITIVE - AURORE AIMELET

Titre : Mon cahier malin : J'ose la pensée positive !  - 15 jours - 30 exercices - Un programme pas à pas - Un bilan à la fin
Collection : Malin
Auteur : Aurore Aimelet
Editeur : Leduc
ISBN : 9791028502812
Date Parution : 13 janvier 2017
Format : 170 x 220 mm
Pages : 64
Etat : Occasion

15 jours pour se rendre au pays de l'optimisme ? C'est partiiiii !
Découvrez votre programme de coaching personnalisé pour retrouver confiance en vous et devenir « ego responsable » !
Dans ce cahier : un programme sur mesure en 15 jours avec coloriages, méditation, listes et quiz ; 30 exercices ultra-faciles et des astuces hyper-positives ; des challenges et des autoévaluations pour suivre votre progression et être super fièrede vous !
Inclus : 10 recettes détox de l'auteur pour aller encore plus loin !

Aurore Aimelet est journaliste et travaille notamment pour Psychologies Magazine. Elle est l'auteur de plusieurs livres de développement personnel chez Leduc.s : Ne plus se gâcher la vie, c'est malin, La pensée positive, c'est malin.
 

 

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